Il est temps de te reconstruire... pour Re-Naître.
Vient vivre cette transformation unique qui t’accompagnera pas à pas vers une vie plus forte, plus alignée et remplie de confiance.
En réservant ton appel découverte dès maintenant, tu pourras poser toutes tes questions et voir si ce programme est fait pour toi — le tout, sans engagement.
Prochain départ : 8 septembre 2025
Les inscriptions se font uniquement deux fois par année et les places pour chaque cohorte sont limitées.
Je veux réserver mon appel découverte →Ici, tu ne fais pas que tourner la page, tu écris un nouveau chapitre.
Cet accompagnement de 6 mois a été conçu pour t’accompagner à chaque étape de ta transformation. Ici, tu apprendras à te libérer de ton passé, à faire la paix avec ce que tu as vécu, à retrouver confiance en toi et à bâtir une vie alignée avec qui tu es vraiment.
01
Reconstruis ta fondation personnelle
Renforce les bases de ta vie en développant une confiance solide et des valeurs qui te soutiendront dans chaque étape de ton parcours.
02
Reprends les rênes de ta vie
Redeviens l’actrice principale de ta vie en prenant des décisions alignées avec tes désirs et en avançant avec assurance vers un futur que tu choisis.
03
Vis une vie alignée à la maman que tu es
Crée un quotidien en harmonie avec la maman que tu veux être, où bien-être, équilibre et épanouissement sont au cœur de chaque instant.
Sois honnête envers toi-même...
Est-ce que tu te reconnais là-dedans
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Ressens-tu le besoin de te recentrer, de te retrouver, de reprendre ton souffle ?
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As-tu parfois l’impression de t’être oubliée derrière ton rôle de maman ?
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As-tu mis de côté tes propres rêves pour répondre aux besoins de ta famille ?
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Te sens-tu prête à retrouver ta confiance, ton équilibre et ta force intérieure ?
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As-tu envie de bâtir une vie plus alignée, plus douce, et plus épanouie ?
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Souhaites-tu offrir à tes enfants une maman sereine, présente, et bien dans sa peau ?
Si tu t’es reconnue dans ces mots, c’est qu’il est temps de te choisir, de te reconstruire, te reconnecter à toi-même et à créer un nouveau chapitre... pour toi, et pour tes enfants.
Tu as le pouvoir de te retrouver, même si tu t’es oubliée en cours de route.
En tant que maman, tu mérites un espace pour te choisir, retrouver ta confiance, redéfinir tes priorités et créer une vie alignée avec ton cœur pour toi et pour ceux que tu aimes.
Je veux réserver mon appel découverte →
-Josée Gaudreau-
"Dernièrement j'ai traversé une épreuve qui m'a beaucoup ébranlé. J'ai eu besoin de me recentrer sur moi et de me choisir pour une fois. Karine m'inspire beaucoup et me donne une force supplémentaire à traverser cette épreuve."
Pour que tu puisses te retrouver, te relever et te réinventer... voici :
Le programme Re-Naître
Un accompagnement de 6 mois pensé pour les mamans qui veulent se reconnecter à elles-mêmes, guérir ce qui pèse encore, et bâtir une vie alignée avec la femme et la mère qu’elles choisissent de devenir. Un véritable voyage de transformation pour revenir à soi... et rayonner à nouveau.
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Enseignements
Enseignements et outils concrets pour redéfinir qui tu es, transformer tes croyances limitantes et créer ta nouvelle vision de la vie.
Encadrement
Un accompagnement personnalisé avec moi, pour passer de la prise de conscience à l’action, en bâtissant un plan aligné et des solutions durables.
Communauté privée
Groupe sain et sécuritaire avec une communauté engagée, respectueuse et bienveillante pour te permettre de cheminer à ton rythme.
Assistance
Je serai disponible pour toi pendant toute la durée du programme afin de répondre à tes questions et te soutenir dans ton parcours.
Et si te choisir
Changea complètement le cours de ta vie et celle des tes enfants...
Phase 1
Reconstruire ta fondation personnelle
Prend le temps de te reconnecter à toi-même, à tes besoins et à tes valeurs profondes. Cette phase est dédiée à apaiser les épreuves du passé, retrouver ta confiance et poser les bases solides d’une nouvelle vie. C’est ici que tu apprends à te prioriser, à cultiver ton estime personnelle et à embrasser la femme que tu es.
Phase 2
Reprendre les rênes de ta vie
Reprends ton pouvoir personnel et redonne du sens à chaque pas de ton parcours. Cette étape t’accompagne dans la mise en place d’outils et de stratégies pour gérer tes relations, poser des limites saines et naviguer avec assurance vers tes objectifs. Tu construiras une vie où tes décisions reflètent ce que tu veux réellement et où tu te sens pleinement en contrôle.
Phase 3
Vivre une vie complètement alignée à la maman que tu es
C’est le moment d’incarner la maman épanouie que tu as toujours souhaitée être. Avec une fondation personnelle solide et une vie que tu choisis pleinement, tu vas apprendre à t’épanouir dans chaque domaine, tout en inspirant tes enfants à leur tour. Une vie alignée, c’est une vie où tu te sens libre, sereine, et fidèle à toi-même.
Voici ce qui t’attend...
Une transformation profonde pour bâtir la vie que tu mérites !
- Un regard neuf sur ta vie, en tant que maman heureuse et épanouie.
- Des limites claires et respectées, renforçant ton bien-être et celui de ta famille.
- Un modèle de force et de persévérance pour tes enfants, les inspirant chaque jour.
- Des habitudes positives qui soutiennent ton équilibre et ton épanouissement au quotidien.
Et ce n’est pas tout...
Bonus exclusif pour t’ancrer au début... et célébrer la fin
Parce que ta transformation mérite un espace intime et personnalisé, deux rencontres individuelles te sont offertes en bonus dans ce programme.
La première, dès le début de ton parcours, est là pour poser tes intentions, clarifier tes besoins et créer un plan d’action aligné avec ta réalité. La deuxième, à la fin des 6 mois, t’invite à célébrer ton cheminement, reconnaître tout ce que tu as reconstruit... et ancrer en toi ce nouveau départ.
Ces moments rien que pour toi sont là pour t’offrir un soutien profond, humain et bienveillant, là où tu en as le plus besoin.
Parce que tu mérites de te sentir vue, entendue... et accompagnée jusqu’au bout. 💕
Rencontre ta coach
Salut je suis Karine
La plupart diraient que je suis une bonne mère, une femme déterminée et une entrepreneure multi-passionnée. Mais en vérité, je suis bien plus que cela... et toi aussi !
Maman de trois magnifiques enfants, mère monoparentale et amoureuse de la vie, j’ai toujours eu mille objectifs en tête. Mais en février 2021, mon univers a basculé. Cette période de ma vie, à la fois douloureuse et transformatrice, a marqué un tournant profond.
Cette épreuve a façonné la femme et la maman que je suis aujourd’hui. Elle a touché ce que j’ai de plus précieux : l’un de mes enfants. À travers cette expérience, j’ai découvert des forces insoupçonnées et je veux maintenant t’accompagner à retrouver les tiennes.
La situation devait absolument changer...
C’est à ce moment précis que j’ai choisi de renouer avec moi-même et de me faire une promesse : celle d’être toujours là pour moi et pour mes enfants. J’ai transformé mes pensées, révisé mes croyances et changé mon environnement. Aujourd’hui, je suis immensément fière d’avoir pris cette décision.
Ce cheminement m’a inspiré à créer le programme que j’aurais aimé avoir à l’époque. C’est pourquoi je t’invite à dire OUI ! Oui à la maman que tu es, OUI à tes enfants, OUI à ta nouvelle vie, et OUI à ton bonheur.
Tu es à une décision de changer ta vie ! Oseras-tu te choisir ?
Je veux réserver mon appel découverte →Ce programme est pour toi si :
- Tu veux vraiment transformer ta vie et renouer avec toi-même.
- Tu es prête à investir en toi et à t’engager pleinement dans ton évolution.
- Tu souhaites être une maman épanouie et un modèle de force pour tes enfants.
- Tu veux bâtir une vie alignée avec tes valeurs, tes rêves et ton bonheur.
- Tu désires apprendre à poser des limites saines et à prendre soin de toi.
Ce programme n’est pour toi si :
- Tu n’es pas prête à t’engager pleinement dans ton propre cheminement.
- Tu préfères rester dans ta zone de confort, même si elle ne t’épanouit pas.
- Tu recherches des changements rapides sans investissement personnel.
- Tu n’es pas ouverte à explorer de nouvelles façons de penser et d’agir.
- Tu penses que le bonheur et l’épanouissement doivent venir de l’extérieur, sans transformation intérieure.
Es-tu prête à reprendre les rênes de ta vie ?
Si tu ressens cet appel à te transformer, sache que je suis là pour toi. Mon rôle est de te guider, de te soutenir et de t’accompagner dans chaque étape de ce parcours. Ensemble, nous ferons de cette nouvelle étape une réalité. Tu n’es pas seule – je suis ici pour t’aider à réaliser la vie que tu mérites. .
Réserve ton appel découverte gratuit dès maintenant →